【篇一】作文健康伴我行
在当今21世纪，什么是烦恼？什么是困扰？sars的来临，非典的侵入，让人们惊慌失措，有一丝无头苍蝇的气息，那怎样才能使我们这群新世纪的新新人类对sars和新世纪的种种问题保持从容的心态呢？这是所有人在思考而又没有答案的问题，健康这一个重量级的炮弹，在我们的心中轰炸了，我们需要的不是鸡鸭鱼肉，而是健康，永远的健康。那么是什么让我们不健康、不快乐，是随地吐痰？是乱扔杂物？还是不讲究卫生？说白了是我们的素质太差，人们对健康的认识太低，对讲究卫生是怎么回事了解的太少，那么新世纪的我们怎样才能用健康的心态，文明的行动来建设新中国，新世界呢？就要从现在做起，从一个文明的市民做起，咱们为祖国增光，不为祖国丢脸。
非典时期大家基本都养成了勤洗手、勤换室内空气等好习惯，现在我们就要把这个好习惯保持下去，习惯成自然，只要你讲究卫生，锻炼身体，疾病就会无影无踪，就像一个小孩子遇见一只大灰狼一样，连碰都不敢碰。我们是因为没有了非典这个压力而没有保持那些好习惯，如果没有非典的压力我们就不会在讲究卫生，也不会带口罩勤消毒，更不会远离人群密集的场所，但是我们更不可能因为健康而要压力，那就要提高人们对健康的认识，让人们知道健康的重要性，sars只不过是对我们的一次警告，一个带有生命代价的警告，它警告了我们如果你们在如此下去地球会因为健康而毁灭，你们会因为健康而灭亡。sars虽然已经过去了，可是如果我们还如此的生活，它还会重返，还会让我们不知所措，我们还需要防范，更需要一个防范的方法。
既然健康如此重要，我们当然不能忽略，但是文明依然与健康同步，文明并不能改进，文明应该在小时候养成，从小你就讲文明懂礼貌，长大的你依然会彬彬有礼，和蔼待人。文明是什么样子的.，应该所有人都一清二楚吧，但是还是克制不住自己的所作所为，应该是因为这样一个字“懒”，或许前方就有一个垃圾箱，但是因为那个字，你不愿过去，明明你可以礼貌待人，但是你又因为那个字而不愿如此繁琐，如果你摆脱了那个字呢？你的生活一定会另有一番情趣，你会知道生活是很有意义的。我也因为那个字不想在说什么，大家已经明白了文明的重要。
【篇二】作文健康伴我行
健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。
简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。
人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤换洗衣服；饭前便后要洗手；要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。
吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗？平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗？
生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。
人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。
【篇三】作文健康伴我行
同样只是一个平凡的夜晚，当我坐在书桌前正准备拿起笔继续我未完成的暑期作业时，耳边响起了一阵旋律，是的，我听清楚了，那是一首关于青春的旋律。这一瞬间，我的头脑闪过了很多东西，于是我放下了手中的笔，打开了我跟前的电脑。我想，我需要把这些东西给记录下来……
都说青春的年华如梦似幻，青春的年华充满朝气，对于90后来说，现在正迎来了最珍贵的青春。然而，在大多数人的眼中，90后更多的是“懒惰、随意、迷惘、自私、脑残”的代名词。作为一个97年出生的孩子，我想从我个人的角度表达一下自己对作为一个90后的想法。
作为90后，我们出生在一个进步的、和平的、发展的、民主的时代，于是我们追求自由，习惯表达自己的想法，也喜欢跟随潮流，因为我们要追上时代进步的步伐，要与时俱进。且说说我的个人经历吧。我不仅是90后也是一个独生子，更重要的是，我是一个会合作的90后。所谓会合作，即能适应时代发展要求，能与各方面协调合作。
在我的生活里是有宠爱的，但没有溺爱，父母对我的要求很严格，甚至有时候会用他们自己的观念来指导我的行为，但我并没有因为这样就与父母产生冲突，我选择平心静气地和我的父母交流，向他们表达我的想法，也会尽量配合他们，在不伤害他们的同时，也获得了自己追求的民主。做一个会合作的90后，在追求自我的同时我会尊重自己的父母，和父母合作。
在这个充满竞争的时代，我的生活也无可避免的面临着竞争。当然，在我这个年龄段，更多的是来自学习上的'压力和竞争。尤其对于生活在北京这样的大都市里的我们这些独生90后来说，繁重的课业负担和升学压力常常让我们喘不过气，整天埋头自己的学业中以至于几乎与外界失去联系，二者也因此让更多的独生子女变得冷漠和孤僻，久之也便没有了与别人合作这个概念了。毫无疑问，为了在学习上不落在别人后面，我的父母为我报了各种补习班，说实话，从学校到各种补习班，真的很累，但是我知道这是不可避免的，因为竞争确实存在，而人，不进则退，因为看清这点，所以我能坦然面对压力和竞争。而我相信有竞争就得有合作，面对这么繁重的课业，我喜欢与同学共同探讨各种难解的问题，因为在与同学的探讨和交流中，往往我能学到的都是自己所摸索不到的，与此同时，通过每一次与同学的交流合作，总能促进我和同学的情谊。做一个会合作的90后，在面对各种学业竞争时，我会选择与同学进行合作、交流，并让自己在这种合作中获得学习的快乐与满足。
我相信，90后的青春，是美丽的，90后的青春，是无畏的，90后的青春是富有激情的。就像此时此刻，我正听着青春的旋律，坦然地微笑着，因为我知道我的青春之路是充满阳光的，更因为我是一个会合作的90后。
【篇四】作文健康伴我行
回到家，彻底吓了一跳，全家人把“健身”口号打得响亮，说是积极响应小区号召，要将运动进行到底。我可不会加入他们的，要知道，我不会亏待我的肚子的。下面是我偷拍的几个画面。
N0·1一呼百应
“是不是这样啊？”外婆一边转着呼啦圈一面问舅妈。“对，就是这样，妈，加油啊！”我看到外婆满意地笑着，继续扭着腰，呼啦圈像被施了魔法一样，在外婆腰间有频率地转着。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆闪了腰，可看着她满面喜悦，我还是舒了心，觉得不会有事的。
看着看着，好像很有感染力的样子，我也想像着自己身上有个呼啦圈，跟着外婆的节奏扭起来，不过太着迷了，以致于碰到门上，“哎哟，真疼！”我情不自禁地大叫起来，外婆和舅妈回到家中，看见是我在叫，问我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危险”，赶紧说没事，然后开溜。不多久，听到外婆和舅妈又在门前开“转”了。回想刚才真险哪！不过这呼啦圈的`魅力实在大，可谓“一呼百应”，我总算领教过了。
N0·2加速度
我经过刚才的虚惊一场，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“妈，我的牛奶呢？”一片寂静。妈今天应该不上班呀！那去哪儿了呢？找爸问问。“爸！爸！”可是依旧没人。奇怪？人都到哪里去了？我可是热得快成烤鸭了。我一边扇风一边向窗外看。咦，那两个人，是——爸妈！我看到他们大汗淋漓地在跑步，这样下去，都快成为非洲黑人啦！我真搞不懂，还不如转呼啦圈呢！不过他们喜欢，也就随便吧！
这些年来，爹妈走过的风风雨雨就好比这条路，困难重重却依旧温馨。他们随时准备加速度。
N0·3凌波微步
“嘿，姐姐！你在干嘛？”我定睛一看，原来是小不点。“小不点，你什么时候来的？”“我刚才来的，我是一个人跑来的噢！”小不点看架式是来炫耀的吧！不过他不停地在楼梯上跑来跑去。“你干什么呢？”“我在锻炼！妈妈跟奶奶在转呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他乌黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁觉得可笑又可爱。这样专注地练下去，楼梯怕会被踩通吧！说不定还能练出凌波微步。
不锻炼似乎在这家有些格格格不入，可又不想亏待自己，所以决定和表弟一起操练。为了20xx年北京，更为了自己的健康，“全民健康，利国利民”的口号将支撑我将运动进行到底……
【篇五】作文健康伴我行
卫生与健康是紧密相连的，讲卫生是我们拥有健康的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然会影响人们的身体健康。因此，注意饮食卫生是非常必要的。
尤其是最近听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完，我着实吓了一跳。因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。谁知道他们这些东西是用什么做的，卫不卫生呢。吃了容易生病的。
有人会说；吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当，咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西，而是合理饮食，还要常坐运动，多喝水，每天按时吃饭，早睡早起，这样才能做到健康。
为了有个健康的好身体，在平时我们就要养成良好的卫生习惯。首先，我们要从自身做起。良好的卫生习惯表现在一点一滴的生活小事上。比如，要保持个人的清洁卫生，要勤换洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；还有，要经常打扫宿舍卫生，保持宿舍的空气流通；毕竟宿舍是我们在学校的家，我们需要的是一个干净整洁卫生的居住环境。另外，我们还要适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。其次，我们还要从大处着眼。我们要保证我们的社会环境卫生，做好绿化工作，搞好环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
【篇六】作文健康伴我行
这个周末，妈妈经不住我的软磨硬泡，终于答应带我去吃一回肯德基，我的愁眉苦脸马上切换成阳光灿烂，一路上，我就是出笼的小鸟，叽叽喳喳，蹦蹦跳跳。
疫情已进入尾声，周末店里生意火爆，进来就是排队，我开始不安分，我的妈妈则又开始啰嗦，告诫我不要心浮气躁，要学会心平气和的等候。于是我放眼大厅，所到之处都是玩手机的人，要么小孩吃着奥尔良，陪着的大人在玩手机，要么小孩玩手机，大人也乐得清闲的开吃。
餐桌旁边架子上绿意盎然的绿萝垂下来，哪个愿意多看一眼呢，沙发座椅的柔软舒适他们感受得到吗，灯光柔和得恰到好处，餐具和点心的搭配精心精美，点餐的小姐姐笑容甜美，谁又愿意多看一眼呢，大家都低头看手机，对身边的美视若无睹。
处在这样一个网络时代，怎样才能有一条通向网络的绿色通道呢，我有一个同学的哥哥十分爱玩电脑，妈妈给他的早餐钱零花钱都是充值，给游戏买装备升点数，功课自然是一落千丈，初中勉强读完再也无心上学了，如今小小年纪在学修理。我的亲爱的同学们，你们愿意这样吗。游戏其实只是一个编程，以为千变万化，其实都是以不变应万变，所以人机对决输赢无关紧要。
不过，上网也不断然都是坏事，我有个朋友迷上电脑，然而在上网的过程中遇到很多不认识的单词，她那不服输的劲头便都使出来了，以前都是妈妈逼着她学英语，现在被动成了主动，很快英语成绩飞速上升，遇到不认识的单词不懂的语法，她就查字典，问老师，不弄懂不罢休。现在让我真是“羡慕嫉妒恨”啊。
网络是一把双刃剑，有利有弊，我们不要过于惶恐的避开，也不要任其自然对待，应该拿出意志力来做自己的主人，而不要让网络游戏左右。合理的使用手机/电脑，做好这个时代必不可少的功课。
健康伴我行八年级作文600字2
人生的路是漫长的，成长伴随着人的一生，每个人每天都在成长!
十三年，每天成长的我渐渐明白的认识到：成长的旅程富有诗情画意，成长中充满了喜。怒。哀。乐的姿态，成长中包含了酸、甜、苦、辣的滋味，但无论多少困难，有多少挫折都是快乐的。经历成长的过程并不是受罪，而是享福，我们应该珍惜这份快乐。
我已是七年级的学生，渐渐感受到成长的压力。不经历风雨，怎么见到彩虹。对于生活中、学习中的困难、我有信心去克服它，因为我知道有困难，有挫折才能使我的成长更加充实，更有挑战的趣味，更加加快成长的步伐。成长像一位和蔼可亲的老师，引导你的学习和生活的方向;成长像一盏明灯，照耀着你走上光明大道;成长像一条帆船，载着你波阑壮阔的大海上航行。喜。怒。哀。乐是人成长中展现出的生命姿态。喜乐固然欣慰了，悲愤也锻炼心境。
苦、辣、酸、甜的东西都是人在成长中必需的丰富营养品，细细品味，才今感觉到成长中的美好滋味。同学们，我们的健康与成长应从增强爱国情感做起，从确定远大志向做起，从规范和养成良好的习惯做起。爱好和平，勤劳勇敢，自强不息。发扬进取精神，科学的精神和团队精神，使我们的思想道德素质、科学文化素质和身心健康不断得到提高，成为全面发展的社会的新人。
我们有阳光心态，直面坎坷，笑对人生。
我们有阳光照耀，朝气蓬勃，品德高尚。
我们有阳光生活，绿色环保，爱人爱己。
我们有阳光运动，磨砺身心，强身健体。
我们有阳光阅读，良师益友，书香一生。
……
加油吧!同学们!在党的温暖下，在共青团的帮助下，在学校辛勤园丁的培育下，只要我们把握往成长中的每分每秒，积极锻炼学会学习，学会做事，学会做人，我们一定会健康成长，长成一个身心健康，品学兼优的中学生。
http://m.gpsvo.com/zuowen/220627/
推荐访问:
